痛风脚后跟疼怎么办

Question

痛风脚后跟疼怎么办

Answer 1

痛风脚后跟疼可通过休息制动、局部冷敷、药物治疗、调整饮食等方式缓解，通常由高嘌呤饮食、饮酒过量、尿酸盐结晶沉积、慢性痛风性关节炎等原因引起。

1、高嘌呤饮食

摄入过多海鲜或肉类导致尿酸升高，需严格低嘌呤饮食，多饮水促进排泄，避免食用动物内脏和浓肉汤。

2、饮酒过量

酒精抑制尿酸排泄诱发疼痛，须立即戒酒并增加饮水量，日常护理以清淡饮食为主，无须使用药物干预。

3、尿酸盐结晶

可能与代谢紊乱、排泄减少有关，表现为剧烈红肿、触痛明显等症状，遵医嘱使用非布司他、别嘌醇、苯溴马隆治疗。

4、慢性关节炎

可能与病程迁延、关节破坏有关，表现为持续钝痛、活动受限等症状，遵医嘱使用依托考昔、双氯芬酸钠、秋水仙碱治疗。

建议日常坚持低嘌呤饮食，适量进行游泳等低强度运动，注意足部保暖，定期监测血尿酸水平并遵医嘱规范用药。