宫缩疼是怎么个疼法

Question

宫缩疼是怎么个疼法

Answer 1

宫缩疼主要表现为下腹部阵发性紧缩痛，疼痛特点主要有规律性增强、放射至腰骶、伴随腹部发硬、间歇期缓解。

1、规律增强

疼痛随产程推进逐渐频繁且剧烈，初期类似痛经，后期难以忍受，需监测宫缩频率配合医生分娩。

2、放射腰骶

疼痛常从腹部蔓延至腰部及骶骨区域，表现为酸胀或重压感，可通过改变体位或按摩腰部适当舒缓。

3、腹部发硬

发作时子宫肌肉强烈收缩导致腹部摸起来像木板一样坚硬，间歇期子宫放松变软，这是判断真宫缩的关键。

4、间歇缓解

两次疼痛之间存在明显的无痛间歇期，随着产程进展间歇时间缩短，产妇可利用间隙休息保存体力。

建议产妇学习拉玛泽呼吸法减轻疼痛，家属可协助进行腰部按摩，若出现破水或见红应立即前往医院待产。