有肾结石的人不能吃什么

Question

有肾结石的人不能吃什么

Answer 1

有肾结石的人应限制高草酸食物、高嘌呤食物、高盐食物及高糖食物的摄入，主要需避免菠菜、动物内脏、腌制食品和甜饮料。

1、高草酸食物

菠菜等食物草酸含量高，易与钙结合形成结石，建议焯水后少量食用或避免大量摄入。

2、高嘌呤食物

动物内脏等食物代谢产生尿酸，可诱发尿酸结石，患者须减少此类食物摄取以防病情加重。

3、高盐食物

腌制食品含钠量高，会增加尿钙排泄从而促进结石形成，日常饮食务必保持清淡低盐。

4、高糖食物

甜饮料等高糖饮食会干扰钙代谢并增加结石风险，患病期间应尽量不喝含糖饮品。

患者日常要多饮水以稀释尿液，适量进行跳跃运动帮助排石，并严格遵医嘱调整饮食结构。