乳糖不耐受通常通过大便检测诊断,主要依据有大便酸度、还原糖含量、氢气呼气试验、小肠活检。
1、大便酸度
未吸收乳糖在肠道发酵产酸,导致大便pH值降低,医生可据此初步判断是否存在乳糖消化障碍问题。
2、还原糖
检测大便中还原糖含量,若数值升高提示乳糖未被分解吸收,这是婴幼儿常用的无创筛查手段之一。
3、氢气呼气
口服乳糖后测定呼出气体氢气浓度,数值异常升高表明乳糖在结肠被细菌发酵,是成人确诊的金标准。
4、小肠活检
通过内镜获取小肠黏膜组织直接测定乳糖酶活性,虽为有创检查但结果最准确,常用于疑难病例确诊。
建议日常减少乳制品摄入或选用无乳糖产品,进食时搭配其他食物减缓症状,必要时遵医嘱补充乳糖酶制剂。