药流清宫后一般需休息14至30天,具体时长受身体恢复速度、出血情况、有无感染及工作强度等因素影响。
1、急性期
术后一周内应卧床为主,避免剧烈活动,防止出血增多或子宫复旧不良。
2、恢复期
第二周可轻微活动,若出血停止且无腹痛,可逐步恢复日常轻度家务劳动。
3、观察期
若出现发热、腹痛加剧或出血量大,需延长休息时间并立即就医排查感染。
4、复工期
重体力劳动者建议休息满一个月,待月经恢复正常后再考虑重返工作岗位。
术后应注意营养均衡,多摄入优质蛋白和蔬菜水果,保持会阴清洁,一个月内禁止盆浴和性生活。