停经2个月可通过生活调整、心理疏导、药物调理、手术治疗等方式应对,通常由压力过大、体重骤变、多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全等原因引起。
1、压力过大
长期精神紧张抑制排卵,需放松身心、规律作息,无须特殊用药即可恢复。
2、体重骤变
过度节食或肥胖扰乱激素,应均衡饮食、适度运动,帮助月经周期回归正常。
3、多囊卵巢
可能与雄激素高、胰岛素抵抗有关,表现为痤疮、多毛,可用达英三五、二甲双胍、黄体酮治疗。
4、卵巢早衰
可能与遗传因素、免疫异常有关,表现为潮热、盗汗,可用雌二醇、地屈孕酮、戊酸雌二醇治疗。
建议保持心情舒畅,避免熬夜和过度劳累,适量摄入富含优质蛋白的食物,若症状持续请及时就医检查。