来月经可以喝姜水吗

Question

来月经可以喝姜水吗

Answer 1

来月经通常可以喝姜水，主要影响因素有体质偏寒、经量正常、无炎症感染、非经量过多。

1、体质偏寒

体寒女性饮用可暖宫驱寒，缓解小腹冷痛，无须特殊医疗干预，注意腹部保暖即可。

2、经量正常

经量适中者适量饮用有助于促进血液循环，改善经期不适，日常保持心情舒畅有帮助。

3、无炎症感染

无生殖系统炎症时可放心饮用，若伴有发热或异常分泌物需及时就医，遵医嘱进行治疗。

4、非经量过多

经量过大者不宜多饮以免增加出血，此类情况可能与内分泌失调有关，表现为经期延长。

经期饮食宜温热易消化，避免生冷辛辣食物，适当休息并保持会阴清洁，如有严重不适请及时就诊。