降血压的茶有哪些

Question

降血压的茶有哪些

Answer 1

降血压的茶主要有决明子茶、菊花茶、山楂茶、荷叶茶，但茶饮不能替代药物治疗。

1、决明子茶

决明子含蒽醌类物质，有助于辅助调节血压，适合肝火旺盛者适量饮用。

2、菊花茶

菊花具有清热平肝功效，可缓解因高血压引起的头晕目眩等不适症状。

3、山楂茶

山楂能扩张血管并促进消化，对血脂偏高伴随血压升高的人群有一定帮助。

4、荷叶茶

荷叶含有生物碱，有助于利尿消肿，从而辅助维持血压在相对稳定的范围。

建议日常低盐饮食并坚持运动，若确诊高血压须遵医嘱服用硝苯地平、氨氯地平或缬沙坦等药物。