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何首乌泡酒的功效
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何首乌泡酒的功效
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  • 陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    何首乌泡酒主要有滋补肝肾、乌发养发、延缓衰老、改善贫血等功效,常用于治疗肝肾不足、须发早白、头晕目眩等症状。

    1、滋补肝肾

    何首乌含有大黄酚、大黄素等成分,能促进肝细胞修复,改善肾虚引起的腰膝酸软,适用于长期熬夜或过度劳累人群。

    2、乌发养发

    其提取物可促进黑色素生成,缓解因血虚导致的须发早白,常与熟地黄等配伍使用,需坚持饮用才能见效。

    3、延缓衰老

    丰富的二苯乙烯苷具有抗氧化作用,能清除自由基,减缓皮肤皱纹形成,适合中老年人群日常保健。

    4、改善贫血

    铁元素含量较高,可辅助治疗缺铁性贫血,常表现为面色苍白、乏力等症状,建议搭配红枣加强补血效果。

    饮用何首乌酒需控制每日30毫升以内,避免与辛辣食物同食,孕妇及肝功能异常者禁用。服用期间出现腹泻应停用并咨询中医师。

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