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退烧最好办法包括物理降温、补充水分、药物治疗及病因治疗,需根据发热程度选择。
适用于低热,通过温水擦浴或减少衣物帮助散热,避免使用酒精擦拭皮肤。
发热易致脱水,需多次少量饮用温开水或电解质水,维持体液平衡促进代谢。
高热时遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林,不可自行增加剂量或频次。
感染引起需抗感染,免疫疾病需调节免疫,明确发病原因并处理原发疾病症状。
日常注意清淡饮食,适度休息,若持续高热不退或伴有严重不适建议及时就医。
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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闵宝权 副主任医师
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