女人绝经后可能会得三种病

Question

女人绝经后可能会得三种病

Answer 1

绝经后女性易患骨质疏松症、心血管疾病及泌尿生殖道萎缩，主要与雌激素水平下降有关。

1、骨质疏松

雌激素减少导致骨量流失，易引发骨折，需补充钙剂和维生素D。

2、心血管病

血脂代谢异常增加冠心病风险，表现为胸闷胸痛，需控制血压血糖。

3、泌尿萎缩

阴道黏膜变薄引起干涩尿频，可能伴发感染，需保持局部清洁卫生。

4、情绪障碍

激素波动影响神经递质，导致焦虑失眠，需进行心理疏导和运动干预。

建议日常多吃豆制品和深绿色蔬菜，坚持适度有氧运动，定期体检监测骨密度和血压指标。