宫寒症状有哪些

Question

宫寒症状有哪些

Answer 1

宫寒症状主要有经期腹痛、月经推迟、经血夹块、手脚冰凉。

1、经期腹痛

小腹冷痛拒按，得热痛减，多因寒气凝滞胞宫，需遵医嘱使用艾附暖宫丸等药物。

2、月经推迟

周期延后且量少色暗，常伴畏寒肢冷，可能与阳虚内寒有关，可用温经汤加减调理。

3、经血夹块

经血中可见紫暗血块，排出后疼痛减轻，提示寒凝血瘀，建议在医生指导下服用少腹逐瘀颗粒。

4、手脚冰凉

四肢末端常年不温，遇冷加重，反映阳气不能达于四末，日常可配合艾灸关元穴改善循环。

日常注意腹部保暖，避免生冷饮食，适当进行慢跑或瑜伽运动，坚持睡前温水泡脚有助于驱寒暖宫。