石斛有什么作用和用途

Question

石斛有什么作用和用途

Answer 1

石斛具有滋阴清热、益胃生津等作用，主要用途包括改善口干烦渴、缓解病后虚热、辅助治疗胃阴不足以及增强机体免疫。

1.滋阴清热

适用于热病伤津导致的口干舌燥，可搭配麦冬煎服或制成铁皮枫斗颗粒调理。

2.益胃生津

针对胃阴不足引起的饥不欲食，常与沙参同用或服用石斛夜光丸改善症状。

3.明目强腰

用于肝肾阴虚造成的视物模糊，可制成石斛明目丸或配合枸杞煮水饮用。

4.增强免疫

有助于提升人体抵抗力，多作为保健食材炖汤或加工成胶囊剂型日常补充。

日常食用须注意适量，脾胃虚寒者慎用，建议在中医师指导下辨证使用相关药物。