36.2度算低烧吗

Question

36.2度算低烧吗

Answer 1

36.2度不属于低烧，这是正常体温范围，无需担心发热问题，主要影响因素有测量时间、测量部位、个体差异、环境温度。

1、测量时间

清晨体温偏低属生理现象，无须特殊处理，保持规律作息即可。

2、测量部位

腋下温度略低于口腔，属于正常差异，选择固定部位监测更准确。

3、个体差异

基础代谢率不同导致体温波动，只要无不适症状通常无须干预。

4、环境温度

寒冷环境可致体表温度暂时下降，注意保暖后复测通常恢复正常。

日常注意适度运动增强体质，均衡饮食补充营养，根据气温变化及时增减衣物。