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药流期间需要忌口,主要应避免生冷食物、辛辣刺激食物、油腻食物及活血类食物。
生冷食物易刺激胃肠,导致腹痛或恶露排出不畅,建议食用温热易消化的粥类。
辛辣食物可能引起盆腔充血,加重出血或炎症反应,饮食应以清淡为主。
油腻食物难以消化,会影响营养吸收并加重身体负担,宜选择优质蛋白。
活血食物可能导致出血量增加或出血时间延长,须严格避免食用此类食材。
建议注意休息,保持会阴清洁,多摄入富含维生素和优质蛋白的食物以促进恢复。
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