花旗参的功效与作用吃法

Question

花旗参的功效与作用吃法

Answer 1

花旗参具有补气养阴、清热生津等功效，常见吃法有含服、泡茶、炖汤、磨粉。

1、含服：切片含于口中，缓慢咽下津液，适合日常提神补气。

2、泡茶：取适量切片沸水冲泡，代茶饮用，有助于缓解口干。

3、炖汤：与肉类同炖，汤肉同食，适宜病后体虚者调理身体。

4、磨粉：打成细粉吞服或装入胶囊，方便吸收且利于保存。

食用花旗参须注意适量，避免与萝卜同食，脾胃虚寒者建议咨询医生。