泡脚头晕咋回事

Question

泡脚头晕咋回事

Answer 1

泡脚头晕可能由水温过高、时间过长、空腹泡脚、低血压等原因引起，可通过调节水温、缩短时间、避免空腹、监测血压等方式缓解。

1、水温过高

水温过热导致血管扩张，脑供血不足引发头晕，建议将水温控制在四十度左右。

2、时间过长

泡脚时间久致血液滞留下肢，回心血量减少引起头晕，一般建议时长不超过二十分钟。

3、空腹泡脚

空腹时血糖偏低，泡脚加速代谢易致脑缺氧头晕，建议在饭后一小时进行泡脚活动。

4、低血压

低血压患者血管调节能力差，受热后血压骤降出现头晕，需遵医嘱使用升压药物干预。

日常泡脚应注意室内通风，结束后缓慢起身，适量饮用温开水补充水分，如有持续不适及时就医。