每次来月经有血块怎么调理

Question

每次来月经有血块怎么调理

Answer 1

月经有血块可通过保暖、调整作息、饮食调理及药物治疗改善，主要与受寒、久坐、内分泌失调、子宫肌瘤等因素有关。

1、腹部受寒

经期受凉致血液凝滞成块，建议热敷腹部，饮用红糖姜水，避免生冷食物摄入。

2、久坐不动

长期久坐阻碍经血排出，需适当活动身体，促进盆腔血液循环，防止血液淤积。

3、内分泌乱

激素波动影响内膜脱落，常伴周期紊乱，可遵医嘱使用黄体酮、短效避孕药等调节。

4、子宫肌瘤

肌瘤增大改变宫腔形态，多见经量增多，可在医生指导下服用桂枝茯苓胶囊等药物。

日常注意腹部保暖，适量食用红枣、桂圆等温补食材，保持规律运动，症状持续加重须及时就医。