产后痔疮疼痛可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药及手术治疗缓解,多由便秘、分娩用力、久坐及静脉回流受阻引起。
1、便秘因素
排便困难导致腹压增高,需增加膳食纤维摄入,保持大便通畅,避免用力排便加重症状。
2、分娩用力
生产时屏气用力致肛垫下移,建议产后尽早活动,进行凯格尔运动帮助盆底肌恢复。
3、久坐因素
长期卧床或久坐阻碍血液回流,应定时改变体位,使用中空坐垫减轻局部压迫。
4、病理改变
可能与静脉曲张、血栓形成有关,表现为剧烈疼痛、肿块突出,可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片。
建议多食用蔬菜水果,适量饮水,保持会阴清洁干燥,若疼痛持续加剧或出血不止请及时就医。