牙石怎么去掉

Question

牙石怎么去掉

Answer 1

牙石可通过洗牙、刮治、喷砂及日常清洁等方式去除，通常由刷牙不净、唾液沉积、牙龈炎症及牙周病变等原因引起。

1、定期洗牙

通过超声波洁治清除牙齿表面坚硬牙石，适用于大多数牙石堆积情况，能恢复牙龈健康。

2、龈下刮治

针对牙龈下方深层牙石进行专业刮除，常伴随牙龈出血或口臭，需由医生操作处理。

3、喷砂抛光

利用高压气流混合细砂去除色素和微小牙石，改善牙齿光滑度，减少菌斑再次附着概率。

4、日常清洁

坚持正确刷牙并使用牙线，可减少食物残渣滞留，预防软垢钙化形成新的牙石堆积。

建议每年进行一次口腔检查与洁治，日常少吃粘性甜食，饭后漱口，保持口腔环境清洁干燥。