阴道干涩可能由激素水平变化、心理压力大、阴道炎、卵巢功能减退等原因引起,可通过调整生活方式、心理疏导、药物治疗等方式改善。
哺乳期或围绝经期雌激素下降导致黏膜变薄,建议增加前戏时间,使用水溶性润滑剂辅助缓解不适。
焦虑抑郁抑制腺体分泌,需进行心理疏导放松身心,伴侣应给予充分理解与支持以改善性反应。
霉菌或滴虫感染引发充血疼痛,常伴异味及异常分泌物,可遵医嘱使用克霉唑、甲硝唑等药物治疗。
卵巢功能低下致雌激素匮乏,多见潮热盗汗及月经紊乱,可在医生指导下补充戊酸雌二醇等药物。
日常注意保持会阴清洁干燥,穿着纯棉透气内裤,适量摄入豆制品,避免过度清洗破坏菌群平衡。