怀孕体温是多少度

Question

怀孕体温是多少度

Answer 1

怀孕后体温通常维持在36.9℃至37.2℃之间，主要受黄体酮分泌、代谢加快、个体基础体温差异及测量时间等因素影响。

1、激素变化

排卵后黄体酮升高导致体温上升，属正常生理现象，无须特殊处理，注意保持室内通风即可。

2、代谢增强

孕期新陈代谢加速产热增加，建议穿着透气衣物，适当补充水分，避免处于高温密闭环境。

3、个体差异

每人基础体温不同导致数值波动，若无症状可日常观察，定期记录晨起体温以便医生评估。

4、测量因素

进食运动或测量时段不同会影响结果，建议在清晨静息状态下测量，若持续高热需及时就医。

孕妇日常应注意清淡饮食，适度进行散步等舒缓运动，保持规律作息，若体温异常升高请及时咨询医生。