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绝经症状按发展顺序主要有月经紊乱、血管舒缩症状、泌尿生殖道萎缩、骨质疏松。
早期表现为周期不规则,经期延长或缩短,经量忽多忽少,最终停止。
进展期出现潮热出汗,面部颈部突发发红发热,伴心悸失眠,夜间加重。
后期阴道干涩疼痛,性交困难,尿频尿急,反复发生泌尿系统感染。
终末期骨量快速流失,腰背疼痛,身高变矮,易发生骨折等严重后果。
建议保持规律运动,补充钙质和维生素D,均衡饮食,定期体检监测骨密度。
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