肥胖与非酒精性脂肪肝有什么关系

Question

肥胖与非酒精性脂肪肝有什么关系

Answer 1

肥胖是非酒精性脂肪肝的主要诱因，两者关系密切，主要涉及脂肪堆积、胰岛素抵抗、炎症反应及纤维化进展。

1、脂肪堆积

体内多余热量转化为脂肪在肝脏沉积，导致肝细胞变性，需控制饮食总热量并增加有氧运动消耗。

2、胰岛素抵抗

肥胖引发胰岛素敏感性下降，促使游离脂肪酸进入肝脏，建议减轻体重以改善糖脂代谢紊乱状况。

3、炎症反应

脂肪肝病程进展可诱发氧化应激与慢性炎症，表现为肝区不适或乏力，须遵医嘱使用抗炎保肝药物。

4、纤维化进展

长期未控可致肝组织瘢痕形成甚至肝硬化，出现腹水或黄疸等症状，需及时就医评估是否进行抗纤维化治疗。

日常应坚持低糖低脂饮食，规律进行慢跑或游泳等运动，避免饮酒，定期监测肝功能指标变化。