干眼症多数轻度情况可自愈,严重时常需干预,主要影响因素有泪液分泌不足、蒸发过快、睑板腺功能障碍、自身免疫疾病。
1、泪液少
生理性泪液减少多因用眼过度,建议规律休息、热敷眼部,无须用药即可缓解不适症状。
2、蒸发快
环境干燥或长时间看屏幕导致泪液蒸发加快,需增加环境湿度、定时眨眼,配合人工泪液护理。
3、腺堵塞
睑板腺功能障碍可能导致油脂分泌异常,表现为眼干、异物感,需进行睑板腺按摩及药物治疗。
4、免疫病
干燥综合征等自身免疫疾病引发干眼,常伴口干、关节痛,须遵医嘱使用抗炎药或免疫抑制剂。
日常应注意合理用眼,多吃富含维生素A的蔬菜水果,保持室内湿润,症状持续加重时及时就医。