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睡觉手麻多由睡姿压迫引起,也可能与颈椎病、腕管综合征、糖尿病神经病变等因素有关。
手臂受压导致血流不畅,调整睡姿避免压迫,活动肢体即可缓解。
颈椎间盘突出压迫神经,常伴颈痛上肢放射痛,需遵医嘱使用营养神经药物。
正中神经在腕部受压,表现为拇指食指麻木,可遵医嘱服用消炎镇痛药物。
高血糖损伤周围神经,伴有手脚对称麻木,需遵医嘱使用降糖及营养神经药物。
建议保持正确睡姿,适度进行颈部和手部运动,控制饮食血糖,出现持续麻木及时就医。
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张晓伦 主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
小儿胸外科
支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
胸外科
闵宝权 副主任医师
神经内科
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