每次刷牙都牙龈出血可能由刷牙用力过猛、牙刷刷毛过硬、牙龈炎、牙周炎等原因引起,可通过更换牙刷、调整手法、洁治术、刮治术等方式改善。
1、刷牙用力
横向大力刷牙损伤牙龈,需改为巴氏刷牙法,动作轻柔,选用软毛牙刷,避免持续机械刺激。
2、牙刷过硬
刷毛太硬刺破牙龈组织,建议更换软毛或小头牙刷,定期三个月替换,减少物理性黏膜损伤。
3、牙龈炎症
牙菌斑堆积导致红肿出血,伴随口臭疼痛,需进行超声波洁治,遵医嘱使用甲硝唑等药物。
4、牙周病变
炎症深入破坏牙槽骨,出现牙齿松动溢脓,需行龈下刮治术,配合盐酸米诺环素等药物治疗。
日常坚持早晚刷牙并使用牙线清洁,饮食清淡避免辛辣刺激,若出血不止请及时前往口腔科就诊。