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胆不好的人常见症状有右上腹隐痛、餐后腹胀、恶心呕吐、皮肤发黄等表现。
早期多为间歇性隐痛,常因进食油腻诱发,建议调整饮食结构,避免高脂食物。
进展期出现明显腹胀,伴嗳气反酸,可能与胆汁分泌不足有关,需规律进餐。
症状加重时频繁恶心,甚至呕吐苦水,提示胆囊炎症或胆道梗阻可能。
终末期可见巩膜及皮肤黄染,尿色加深,多因胆红素代谢障碍导致,须立即就医。
日常应清淡饮食,适量运动,避免熬夜和情绪波动,出现持续不适及时就诊检查。
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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