肾结石什么东西不能吃

Question

肾结石什么东西不能吃

Answer 1

肾结石患者应避免高草酸食物、高嘌呤食物、高盐食物及高糖食物，具体忌口清单主要有菠菜、动物内脏、腌制食品、含糖饮料。

1、高草酸

菠菜等富含草酸，易与钙结合形成结石，须减少摄入并多饮水促进排泄。

2、高嘌呤

动物内脏等含嘌呤高，代谢产生尿酸诱发结石，需控制食用量并遵医嘱用药。

3、高盐分

腌制食品盐分过高会增加尿钙排出，加重结石风险，日常饮食务必清淡少盐。

4、高糖分

含糖饮料可促进草酸吸收，增加结石形成概率，建议用白开水替代各类甜饮。

日常应大量饮水保持尿量充足，适量运动帮助排石，饮食均衡避免偏食，定期复查监测病情变化。