如何判断奶水够不够

Question

如何判断奶水够不够

Answer 1

判断奶水够不够主要看宝宝排尿次数、体重增长、吞咽声音及精神状态。

1、排尿量

每日尿湿六片以上重尿布，尿液清亮无色，提示摄入奶量充足。

2、体重增

出生后两周恢复birth体重，随后每月稳定增长，显示营养吸收良好。

3、吞咽声

哺乳时能听到规律吞咽声，单次有效吸吮时间适中，代表乳汁流出顺畅。

4、精神态

宝宝吃完后表情满足，清醒时反应灵敏，两次喂奶间能安静入睡。

建议母亲保持均衡饮食，适量饮用汤水，保证充足休息以维持泌乳。