手睡觉的时候老是麻木怎么回事

Question

手睡觉的时候老是麻木怎么回事

Answer 1

手睡觉时麻木可能由睡姿压迫、颈椎问题、腕管综合征、糖尿病神经病变等原因引起，可通过调整睡姿、物理治疗、药物干预等方式改善。

1、睡姿压迫

手臂长时间受压导致血液循环不畅，改变睡姿避免压迫即可缓解，无须特殊治疗。

2、颈椎问题

颈椎病压迫神经根引发麻木，常伴颈部疼痛、上肢无力，需进行牵引或服用营养神经药物。

3、腕管综合征

正中神经在腕部受压所致，表现为拇指食指麻木、手部无力，可遵医嘱使用消炎镇痛药。

4、糖尿病病变

高血糖损害周围神经引起对称性麻木，伴有感觉减退、刺痛，需控制血糖并服用神经营养药。

日常注意保持正确睡姿，适当活动颈肩部位，均衡饮食控制血糖，若症状持续加重请及时就医。