睡觉起来手脚发麻是怎么回事

Question

睡觉起来手脚发麻是怎么回事

Answer 1

睡觉起来手脚发麻多由睡姿压迫引起，也可能与颈椎病、糖尿病或脑血管病变有关。

1、睡姿不当

长时间压迫肢体导致血流不畅，调整睡姿并活动肢体即可缓解，无须特殊治疗。

2、受凉刺激

夜间气温低致血管收缩，注意保暖并使用热水袋热敷，促进局部血液循环恢复。

3、颈椎病变

颈椎间盘突出压迫神经，常伴颈痛手无力，可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1等药物。

4、代谢疾病

糖尿病或脑血管病损伤神经，多有口渴头晕症状，需控制血糖并用依帕司他改善代谢。

日常注意保持正确睡姿，避免肢体受压受凉，适度进行颈部和四肢运动，若症状持续请及时就医。