女孩子大姨妈来了肚子疼怎么办

Question

女孩子大姨妈来了肚子疼怎么办

Answer 1

痛经可通过热敷腹部、饮用温水、适度休息及遵医嘱用药等方式缓解，通常由受凉、劳累、前列腺素分泌过多或子宫内膜异位症等原因引起。

1、腹部受凉

经期腹部受寒导致血管收缩，建议热水袋热敷，喝红糖姜水，注意保暖避免冷水刺激。

2、过度劳累

身体疲劳加重盆腔充血，需保证充足睡眠，减少剧烈运动，通过轻柔按摩促进血液循环。

3、前列腺素高

体内前列腺素增多引发子宫收缩，可能伴恶心、腹泻，可遵医嘱使用布洛芬等药物缓解。

4、内膜异位症

子宫内膜长在宫外导致疼痛，常伴经量多、性交痛，需就医检查，遵医嘱用短效避孕药治疗。

日常注意腹部保暖，少吃生冷食物，保持心情舒畅，适当进行散步等温和运动有助于改善症状。