类风湿手指肿痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解,通常由滑膜炎、关节侵蚀、肌腱损伤、继发感染等原因引起。
生理性劳累导致肿胀,需减少手部活动,佩戴支具固定,避免冷水刺激,配合热敷促进血液循环。
慢性劳损引发疼痛,可行超声波疗法,进行蜡疗保暖,练习手指抓握动作,防止关节僵硬变形。
滑膜炎可能与免疫异常、遗传因素有关,表现为晨僵、红肿。遵医嘱用甲氨蝶呤、来氟米特、布洛芬。
关节侵蚀可能与软骨破坏、骨质流失有关,表现为畸形、功能障碍。可行滑膜切除术、关节置换术。
日常注意手部保暖,适量食用富含Omega-3脂肪酸的深海鱼,坚持温和的手指伸展运动,定期复查风湿指标。