我怀孕了，怎么算预产期

Question

我怀孕了，怎么算预产期

Answer 1

预产期通常按末次月经首日推算，主要依据有月份加减、日期调整、周期修正及超声核对。

1、月份计算

末次月经月份减三或加九，得出预产期所在月份，适用于大多数规律周期孕妇。

2、日期推算

末次月经首日日期加七，得到预产期具体日期，是临床最常用的快速估算方法。

3、周期修正

月经周期非二十八天者需增减天数，周期长则预产期延后，周期短则预产期提前。

4、超声核对

早期超声测量胎儿大小可校正预产期，尤其适用于月经不记清或周期紊乱的情况。

建议定期产检，保持均衡饮食与适度运动，遵医嘱监测胎儿发育状况以确保母婴安全。