挤奶硬块怎样揉开

Question

挤奶硬块怎样揉开

Answer 1

挤奶硬块可通过热敷、调整姿势、轻柔按摩、频繁排空等方式缓解，多由乳汁淤积、含接不当、压迫阻塞、乳腺炎症引起。

1、热敷软化

喂奶前温热敷乳房，促进血液循环，软化硬块，利于乳汁流出，避免烫伤皮肤。

2、调整姿势

改变哺乳体位，让宝宝下巴对准硬块方向，利用吸吮力疏通堵塞乳腺管。

3、轻柔按摩

从硬块边缘向乳头方向轻轻推按，切忌暴力揉搓，防止损伤乳腺组织加重水肿。

4、频繁排空

增加哺乳或吸奶次数，及时排空乳汁，减少淤积，预防感染发展成乳腺炎。

日常注意穿戴宽松内衣，保证充足休息，若硬块持续不消或伴有发热需及时就医。