呼吸急促和胸闷气短是心肺功能异常的常见表现,可能由情绪紧张、剧烈运动、哮喘发作、心力衰竭等原因引起。
1.情绪紧张
情绪激动导致通气过度,表现为叹气样呼吸。需平复心情,进行深呼吸训练缓解不适。
2.剧烈运动
运动量大时身体耗氧增加,出现暂时性气促。应立刻停止活动,休息并补充水分恢复体力。
3.哮喘发作
气道痉挛引发呼吸困难伴哮鸣音。可能与过敏原接触有关,常用药物有沙丁胺醇、布地奈德、孟鲁司特。
4.心力衰竭
心脏泵血功能下降致肺淤血,表现为端坐呼吸。常伴随下肢水肿,治疗药物包括呋塞米、螺内酯、地高辛。
日常应保持室内空气流通,避免接触刺激性气体,适度进行有氧运动,若症状持续加重须及时就医。