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备孕期间男女双方均不能喝酒,酒精影响主要涉及精子质量、卵子发育、胚胎着床及胎儿畸形风险。
男性饮酒会降低精子活力与数量,增加畸形率,建议戒酒并补充锌硒。
女性饮酒干扰卵泡成熟与排卵,导致受孕困难,需戒酒并规律作息。
酒精改变子宫内膜环境,阻碍受精卵着床,易致早期流产,应严格禁酒。
孕期饮酒可致胎儿酒精综合征,引发智力低下与面部畸形,必须全程忌酒。
备孕夫妻应共同戒酒,保持均衡饮食,适量运动,定期体检,营造健康孕育环境。
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