刚怀孕孕酮低吃什么补得快

Question

刚怀孕孕酮低吃什么补得快

Answer 1

刚怀孕孕酮低需遵医嘱补充黄体酮类药物，日常可适量食用豆制品、坚果等食物辅助调理。

1、豆类食品

大豆及制品含植物雌激素，有助于辅助调节体内激素水平，建议适量饮用豆浆或食用豆腐。

2、坚果类食

核桃、杏仁等坚果富含维生素E和不饱和脂肪酸，对维持妊娠黄体功能有一定帮助，须适量食用。

3、新鲜蔬果

西蓝花、猕猴桃等蔬菜水果富含维生素C和膳食纤维，能增强免疫力，促进营养吸收，利于胚胎发育。

4、药物补充

临床常用地屈孕酮片、黄体酮胶囊、黄体酮注射液等药物提升孕酮，务必在医生指导下使用，严禁自行用药。

孕妇应保持心情舒畅，避免剧烈运动和过度劳累，定期前往医院复查孕酮数值及胎儿发育情况，严格遵循医嘱进行保胎治疗。