流鼻血可通过局部压迫、冷敷额头、填塞止血及药物治疗等方式处理,通常由空气干燥、挖鼻损伤、高血压或血液疾病等原因引起。
1、空气干燥
鼻腔黏膜因干燥破裂出血,需保持室内湿度,使用生理盐水喷鼻湿润鼻腔,避免用力擤鼻。
2、挖鼻损伤
机械性损伤导致血管破裂,应纠正不良习惯,修剪指甲,出血时身体前倾捏住鼻翼十分钟。
3、高血压病
血压升高致血管破裂,常伴头晕头痛,需遵医嘱服用硝苯地平、卡托普利或厄贝沙坦控制血压。
4、血液疾病
凝血功能障碍引发反复出血,多伴牙龈出血瘀斑,需在医生指导下使用维生素K、氨甲环酸治疗。
日常多吃蔬菜水果补充维生素C,避免辛辣刺激食物,运动时注意防护,若出血不止须及时就医。