舒张压是高压还是低压

Question

舒张压是高压还是低压

Answer 1

舒张压是低压，高压指收缩压，两者共同构成血压读数，主要影响因素有心脏收缩力、血管弹性、外周阻力、血液黏稠度。

1、心脏收缩

心脏收缩时动脉压力最高称为收缩压即高压，反映心脏泵血功能，需保持规律作息避免过度劳累。

2、血管弹性

大动脉弹性储器作用影响脉压差，弹性下降易致单纯收缩期高血压，建议适量运动维持血管健康。

3、外周阻力

小动脉阻力增加直接升高舒张压即低压，常见于精神紧张或肥胖人群，需控制体重并放松情绪。

4、血液黏稠

血液黏滞度增高会增加血流阻力导致血压异常，可能伴随头晕乏力症状，须遵医嘱调整饮食结构。

日常应低盐低脂饮食，坚持适度有氧运动，定期监测血压变化，发现异常及时前往心血管内科就诊。