每次睡醒后手麻是怎么回事

Question

每次睡醒后手麻是怎么回事

Answer 1

睡醒后手麻可能由睡姿压迫、颈椎问题、腕管综合征、糖尿病神经病变等原因引起，可通过调整睡姿、物理治疗、药物干预等方式改善。

1、睡姿压迫

睡眠时手臂受压导致血液循环不畅，改变睡姿并活动肢体即可缓解，无须特殊治疗。

2、颈椎问题

颈椎病压迫神经根引发手麻，常伴颈肩疼痛，需进行牵引理疗或遵医嘱服用营养神经药物。

3、腕管综合征

正中神经在腕部受压导致手指麻木，多见拇指食指，可佩戴护具或使用消炎镇痛药物。

4、糖尿病病变

长期高血糖损害周围神经引起对称性手麻，伴感觉异常，须控制血糖并应用神经营养药。

日常注意保持正确睡姿，避免长时间低头，适度进行颈部与手部运动，如有持续不适应及时就医。