感觉心脏跳的很快怎么办

Question

感觉心脏跳的很快怎么办

Answer 1

心悸可通过休息放松、调整作息、心理疏导及药物治疗等方式缓解，通常由情绪激动、过度劳累、心律失常或甲状腺功能亢进等原因引起。

1、情绪激动

强烈情绪波动可致心跳加速，建议深呼吸平复心情，避免剧烈情绪起伏，通常无须特殊医疗干预。

2、过度劳累

长期熬夜或体力透支易引发心慌，需保证充足睡眠，减少高强度工作，通过规律作息恢复身体机能。

3、心律失常

心房颤动等病变可能导致心跳紊乱，常伴胸闷气短，需遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮或胺碘酮治疗。

4、甲亢疾病

甲状腺激素分泌过多会加快心率，多伴有消瘦手抖，可在医生指导下服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物。

日常应保持平和心态，避免饮用浓茶咖啡，适度进行散步等舒缓运动，若症状持续不缓解请及时就医。