如何疏通奶涨硬块

Question

如何疏通奶涨硬块

Answer 1

疏通奶涨硬块可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、手挤排乳及就医治疗等方式处理。

1、热敷按摩

用温热毛巾敷乳房，轻柔打圈按摩硬块处，促进乳汁流动，缓解胀痛。

2、调整姿势

让宝宝下巴对准硬块方向吸吮，利用舌压帮助疏通堵塞的乳腺管。

3、手挤排乳

洗净双手后从硬块后方朝乳头方向挤压，排出淤积乳汁减轻压力。

4、就医治疗

若硬块伴发热红肿，可能患乳腺炎，需医生开具抗生素或进行专业通乳。

日常注意规律哺乳避免憋奶，穿着宽松内衣，保持心情舒畅有助于预防复发。