残余尿多怎么办

Question

残余尿多怎么办

Answer 1

残余尿多可通过调整排尿习惯、盆底肌训练、药物治疗及导尿术等方式改善，通常由膀胱无力、前列腺增生、神经损伤或尿道狭窄等原因引起。

1、排尿习惯

久坐憋尿导致膀胱收缩力减弱，建议定时排尿，避免长时间憋尿，排尿时身体前倾帮助排空。

2、盆底肌弱

盆底肌肉松弛影响排尿效率，可进行凯格尔运动增强肌力，每日重复进行收缩放松练习以辅助排尿。

3、前列腺增生

前列腺增生压迫尿道致排尿困难，常伴尿频尿急，可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺等药物缓解症状。

4、神经损伤

糖尿病或脊髓病变损伤神经致膀胱无力，表现为排尿不尽，严重时需间歇性导尿或留置导尿管处理。

日常应适量饮水，避免辛辣刺激食物，坚持适度运动，若症状持续加重请及时前往泌尿外科就诊。