血压降不下来是怎么回事

Question

血压降不下来是怎么回事

Answer 1

血压降不下来可能由高盐饮食、情绪紧张、药物依从性差、肾动脉狭窄等原因引起，可通过调整膳食、舒缓压力、规范用药、介入治疗等方式改善。

1、高盐饮食

摄入过多食盐导致水钠潴留，需减少腌制食品，增加蔬菜水果，严格限制每日盐摄入量。

2、情绪紧张

长期焦虑使交感神经兴奋，建议进行深呼吸训练，保持规律作息，避免过度劳累和精神刺激。

3、用药不当

漏服或自行停药影响疗效，可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物控制血压。

4、肾动脉狭窄

血管病变导致继发性高血压，常伴腹部杂音、肾功能减退，需行血管造影检查及支架植入术。

日常应坚持低盐低脂饮食，适度进行有氧运动，定期监测血压变化，发现异常及时就医复查。