正常人脉搏跳多少次

Question

正常人脉搏跳多少次

Answer 1

正常人静息状态下脉搏每分钟为六十至一百次，主要受年龄、运动状态、情绪波动、体温变化等因素影响。

1、年龄因素

儿童脉搏较快，老年人稍慢，随年龄增长生理性减慢属正常现象。

2、运动状态

运动时心跳加速脉搏增快，休息后逐渐恢复至静息水平无须特殊处理。

3、情绪波动

紧张焦虑或兴奋时交感神经兴奋导致脉搏暂时升高，平静后可自行缓解。

4、体温变化

发热时代谢加快脉搏相应增快，体温恢复正常后脉搏亦随之回到基准范围。

日常保持规律作息，适度进行散步等温和运动，避免过度劳累与情绪激动，有助于维持脉搏稳定。