小便次数多尿不尽可能由饮水过多、精神紧张、前列腺增生、尿路感染等原因引起,可通过调整习惯、心理疏导、药物治疗等方式改善。
1、饮水过多
大量饮水或摄入利尿食物导致尿量增加,减少晚间喝水,避免咖啡浓茶即可缓解。
2、精神紧张
焦虑情绪刺激膀胱产生尿意,进行放松训练,保持心态平和,必要时寻求心理疏导。
老年男性常见,压迫尿道致排尿困难,伴尿频夜尿,可用坦索罗辛、非那雄胺等药。
4、尿路感染
细菌侵袭引发炎症,伴尿急尿痛,需遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢呋辛等抗生素治疗。
日常注意个人卫生,适量运动增强体质,饮食清淡,出现持续不适请及时就医检查。