老是胸口闷像被啥堵住了似的怎么回事

Question

老是胸口闷像被啥堵住了似的怎么回事

Answer 1

胸口闷像被堵住可能由情绪紧张、过度劳累、支气管哮喘、冠心病等原因引起，可通过调节情绪、适当休息、药物治疗等方式缓解。

1、情绪紧张

焦虑或压力大致使呼吸急促，需放松心情，进行深呼吸练习，避免长期精神紧绷。

2、过度劳累

体力透支导致心肺负担加重，应保证充足睡眠，减少剧烈运动，日常注意劳逸结合。

3、支气管哮喘

气道痉挛引发胸闷气喘，常伴咳嗽哮鸣，可用沙丁胺醇、布地奈德、孟鲁司特等药治疗。

4、冠心病

心肌缺血造成胸部压迫感，多伴心悸胸痛，可遵医嘱使用硝酸甘油、阿司匹林、美托洛尔。

建议日常保持平和心态，适度进行散步等有氧运动，饮食清淡少油腻，若症状持续须及时就医。