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有结石病须避免高草酸食物、高嘌呤食物、高盐食物及高糖食物,具体忌口包括菠菜、动物内脏、腌制食品及甜饮料。
菠菜等含草酸多,易与钙结合形成结石,建议焯水后少量食用或避免。
动物内脏等嘌呤高,代谢产生尿酸诱发结石,需严格限制摄入总量。
腌制食品盐分高,增加尿钙排泄促进结石生长,日常饮食务必清淡。
甜饮料含糖量高,改变尿液成分利于结石形成,建议用白开水替代。
患者日常应多饮水保持尿量充足,适量运动促进代谢,并遵医嘱进行规范治疗与饮食调整。
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